ヘルシー＆ビューティはここから

まず、いつものようにブログ更新の前に携帯から写真をPCに移そうという段階で、 思わず携帯の写真を全消去してしまうという大失敗！ 残念ながら今回は写真なしです。 さて、前回天白川を上流に上って行ったので、今回は下って行くことに。 自宅瑞穂区から天白川堤防沿いに出て、 まずはひたすら下ります。 以前は川沿いをずっと橋の下…

４月から新しく入った、アロマコース＆レディス整体コースを担当するスタッフを紹介します。 梶浦さんです 彼女は、松坂屋の中に入っているリラクゼーションや エステ店でのボディケア担当の経験を持つ即戦力です。 整体常連のお客様お二人が関心をもたれ、 アロマコースご体験いただきましたが、 大変ご満足いただ…

すべての人の心に大きな衝撃を与えたであろう、 東北地方太平洋沖地震発生から6日。 テレビ番組も特番一色から平常に戻りつつあり、 避難した人々の不便な日常に心を痛めるこの頃。 昨日ある避難所のリーダーの方のインタビューで、 とても感動させられました。 広い体育館の中、2台のストーブ。 それも節約のため午前3時～6時半まで…

本日はノープラン。 地図も持たず、市内散策のつもりで出かけました。 行くことを決めていた場所は２箇所。 相生山緑地と平和公園。 あとは適当に歩き回るつもりでした… 近くの天白川堤防。 朝の風景です。 そして相生山へ裏の入り口から… 相生山緑地は、以前はジョギングコースとして何度か行っていたのですが、 ７年ぶ…

2月は休みになると体調を崩しがちで、 遠足も延期～延期 とうとう最後の火曜日に。 この日は15時半には帰らなければいけなくて、 遠くへは行けず、考えた末、 リアル遠足スタートの名城線一周を逆周りバージョンで行うことに！ それにしても暖かい日でした。 ちょっと歩いたらすぐ身体が温まったので、ジョギン…

12月に行くつもりの岡崎城でしたが、足の爪がはがれて延期 1月4日、満を持してのスタートです まずは天白川を下り・・・ 旧東海道鳴海へ 昭和の雰囲気漂う町並みには、街道らしいモチーフが随所に見られます。 路上、アスファルトのにも・・ そして有松へ ここでは…

大晦日午前中営業し、午後から帰省、 故郷福井へ。 そして一夜・・・ ２０１１年の始まりです！ あけましておめでとうございます。 本年もクローバー八事をよろしくお願いいたします。 一月一日。 うちの父親（78歳）は毎年日の出と共に、 歩いて初詣の神社巡りをするのが恒例となっています。 そして、ずっと親孝行らしきも…

今月の1人歩きは2部構成。 定光寺を行き先にと考えていたのですが、息子の受験（まずは推薦）がせまっているため、 急遽天神様へ合格祈願に行くことに。 調べたら、名古屋市内の3つの天神様をまわると、 天神像入りのお守りをいただけるとのこと。 まずは桜通本町の桜天神社へ向かってスタート！ それにしても…

2011年は1月5日１１：００よりのスタートとなります。 新しい年も　クローバー八事をよろしくお願いいたします。 ご予約お電話はお早めに！ http://www.clover-yagoto.com/

月一恒例の一人歩き＝リアル遠足。 10月の目的地は愛・地球博記念会場にしました。 愛知万博、結局行ってないので、 その辺に行くのは、はるか昔？青少年公園と呼ばれていた頃以来です。 ただ、今回はあえて最短距離を選ばず、 途中いろんなポイントを散策しながらのウォーキングです。 東山。公園沿いの森の道を…

先月の名城線一周ウォーキングからすっかりはまってしまい、 これから月一で、できるだけ遠くへ行く1人歩き＝遠足をしようと思っています。 ある程度の所へゴールを定め、帰りは交通機関を使う形で。 昨日の休み、目的地は小牧山（城）。 自宅の瑞穂区を朝９：００過ぎにスタート！ 店（クローバー八事）に立ち寄り、１２ｋｍ程歩いたところで…

おかげさまで2005年9月にオープンしたクローバー八事も丸5年となります。 区切りとして何か自分なりのモチベーションを上げるようなことがしたい！と思い、 37度の猛暑の中、1人名城線一周ウォーキングにでかけました。 まずは自宅最寄の瑞穂運動場駅よりスタート！ 毎日通っている八事 バイクと車の事故に遭遇！車道に倒れている…

夏を前にダイエットをお考えの方も多いと思います。 水着や薄着でボディラインを露出したとき、 どうしても気になるのは脂肪！と思いがちですが、 実は問題なのは、脂肪よりむしろ筋肉です。 体型、ボディラインは筋肉の質によって決まります。 筋肉のケアを怠っていると、 体の構造上、負担の集中するポイント＝肩や腰、脚などの筋肉は …

土曜日勤めていただけるスタッフの方、急募です！ 土曜日のみでもＯＫ。 できれば近くにお住まいの方、ぜひご応募お待ちしております。 ＴＥＬ　０５２－８３２－９６８８ http://www.clover-yagoto.com/

年末は12月31日午前中まで 年始は1月6日よりの営業となります。 2009年ご愛顧いただいた皆様どうもありがとうございました。 2010年もクローバー八事をよろしくお願いいたします。 http://www.clover-yagoto.com/

11月23日（月・祝） 名古屋シティマラソン（１０ｋｍ）出場のため お休みとさせていただきます。 5年ぶりの出場なので完走できるかどうか？心配ですが、 日頃、体は自分でケアしないと…と偉そうに言っている立場上、 みっともない結果にならぬよう頑張ります！

メインで入ってくれていたスタッフの女性から「妊娠報告」！ 今年に入って二人目です。 以前のブログに記したお客様の話だけにとどまらず、 よくよくクローバー八事は子宝に恵まれる店のようです。 体調面も考慮して退職の運びとなりますので、 急遽、代わりのスタッフ募集いたします。 条件～ ・アロマセラピストor整体カイロ・リラク…

ずっと通っていただいていた方で、3ヶ月近くいらっしゃらないので、どうしたのかな？と思っていた方が、昨日久しぶりの来院。 しばらく来れなかった理由は…妊娠し、ずっと不安定期のつらい毎日を送っていたとのこと。 やっと安定してきたので、また定期的に通っていただけそうです。 これで現在通われている妊婦さんは計9人。近頃やたら「妊娠しました…

お知らせ 2008年の予約は終了いたしました。 新年は1月4日（日）より営業いたします。 新しい年もクローバー八事をよろしくお願いいたします。 ご予約お電話はお早めに！ http://www.clover-yagoto.com/

先日、2年勤めてくれたスタッフがプライベートの事情で辞めることとなりました。 仕方の無いことなのですが、最も頼りにしていた人だっただけに、痛手が大きいです…。 ！というわけで、クローバー八事では、急遽アロマセラピストを募集します！ クローバー八事は院長である私が整体のコースを担当し、女性スタッフがアロマのコースを担当する形で、…