マイブーム~九月の遠足(リアル遠足2)

先月の名城線一周ウォーキングからすっかりはまってしまい、
これから月一で、できるだけ遠くへ行く1人歩き=遠足をしようと思っています。
ある程度の所へゴールを定め、帰りは交通機関を使う形で。
昨日の休み、目的地は小牧山(城)。
自宅の瑞穂区を朝9:00過ぎにスタート!

店(クローバー八事)に立ち寄り、12km程歩いたところで、新しそうなラーメン屋を見つけ、
早めの昼食休憩。
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万歩計が2万歩を数えた頃、やっと矢田川、庄内川を渡るところに。
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河川敷のゴルフ、気持ちよさそう。
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今回は、ひたすら国道41号を北上するコースですが、川を越えた位から、「失敗した!」と感じました。
とにかく空気悪い!
楠あたりは排気ガスが充満してる感じで、やはり両側6車線の国道沿いとか、歩くのには適してないです。
今後のルート選びは考えないと…。

20kmを超えた位から、さすがに脚が固まってきて、
「ゴールはまだか?」と心の中で繰り返しつつ…
25km~やっと見つけた小牧山!
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8月のように脚がつることはなかったし、37度の猛暑に比べれば、汗の出方もかわいいものでしたが、
それでも気温は31度。
まだまだ暑い残暑です。
ゴール小牧山、ラストの登りがつらい!
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本日の結果~
歩数 39806歩
消費カロリー 1720kcal
消費脂肪量 245g
歩行距離 30.4km
純歩行時間 6時間
時速 約5km(平均)

これだけ歩いても脂肪は250g弱しか燃えないんですね…
体重落とすのはやはりそこそこ努力がいるということです!

10月はどこ行こうか?
https://cloveryagoto-seitai.com/

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