パソコン

よく、整体の施術をしていて、「先生の方が肩とかこりそうですよね・・・」と言われることが多いのですが、マッサージで筋肉をほぐす時も、体重をかけて柔らかく押すので、肩や腕にはほとんど力入れないから、言われるほどは疲れません。
スポーツといっしょで、へたな時期は余計な力が入り、腕の力で押そうとするので、受けている人もリラックスできず、逆に緊張してしまったりして、それがいわゆる揉み返しにつながっていきます。ある程度の修行をつめば、力を使わずに、余裕をもって施術ができるようになります。
私にとっての肩こりのもとは、間違いなくこうして、パソコンのキーをたたいていること!
もともと、パソコンやインターネットが大嫌いだったので、慣れてないせいもあるでしょうが、仕事の肉体労働は、5,6時間ぶっ通しでしていても、そうはこたえないのに、パソコンの前に30分もいれば、ついつい自分の肩が悲鳴をあげだします。
パソコンの前に一日座ってます・・・というデスクワークの方は多く来店されますが、よく毎日そんな仕事を続けられるものだと、心の底から思います。
パソコンやインターネットの飛躍的な進歩が、多くの人の体を蝕んでいる・・・考えてみると結構怖ろしいことかもしれません。

https://cloveryagoto-seitai.com/

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