本日も休日出勤

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木曜の祝日出筋に続き、本日も出勤。クローバー八事は臨時営業です。
予約は、10時からの1件だけだけど、午前中に当日予約入らないかなーと期待してます。
そういえば、木曜はジョギング通勤をしました。
ちなみに私の趣味は釣りとマラソン、でもここをオープンさせてから、なかなか走れる時間が作れないので、木曜は走って行くことにしたのですが、仕事を終えての帰り道、下り坂を駆け下りる途中で、片足つま先を引っ掛けて、前のめりに転んでしまいました。
下りで勢いはついているし、足はそろってしまって、体勢を立て直すこともできず、体はアスファルトの道路に倒れこんでいく・・・という状態。やばい!と思いました。
ところが、そこで、反射的に体が動き、右ひじをうまく折り込みながら、くるっと受身1回転。
擦り傷もすらもほとんど受けず、そのまま走って帰れました。
我ながら、あまりの見事さに感動!
でも、これも普段、体を気遣っているからこそなのです。
特に、普段あまり体を動かさない仕事をしている人、体に悪姿勢により負担をかけ続けている人、要注意です。いざ、というとき、体は動いてくれませんから。
筋肉は、ほおっておくとガチガチに硬くなり、硬くなればなるほど、もろくなります。
人間、いつ災難にあうかわからない、とっさのときに、対応できるよう、体は常にケアしておきましょう。

https://cloveryagoto-seitai.com/

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